海葡萄番茄酱饼干

这是一道适合成年人的美味佳肴，带有辣味莎莎酱。饼干的酥脆、海葡萄的酥脆和奶油芝士的酥脆结合在一起，你的全家人都会感到非常满足。

白萝卜、白鱼和香茅海葡萄

将萝卜用米水煮去腥味，然后洗净煮熟。与橄榄油混合并在烤架上烧烤。将(A)加入锅中制成酱汁。将煮熟的花椰菜和萝卜放在盘子上，淋上（A），撒上（B）并用海葡萄装饰。

蟹肉春卷和海葡萄

清爽的海葡萄春卷。
只需将海葡萄与生菜和您最喜欢的食材一起卷起来，您就得到了美味的春卷。

海葡萄卷蛋和三文鱼

将海葡萄洗净并沥干。将米饭与（A）混合，加入2汤匙醋、1/2茶匙糖、少许盐和白芝麻。将三文鱼、米饭、芥末花和海葡萄叠放在一起，轻轻卷成卷。

海葡萄番茄墨鱼烩饭

将海葡萄洗净并沥干。用小火炒大蒜，然后加入酒、醋和鳕鱼蛋。烧开水，将米煮14分钟，然后将米与黄瓜、西红柿、海葡萄和酱汁混合。

扇贝和白酱海葡萄

将扇贝切成两半，将海带夹在中间。用酒、蛤汁和鲜奶油慢火煮。将切碎的海葡萄加入酱汁中，然后装盘。

墨鱼和海葡萄搭配清爽蘸酱

将海葡萄洗净并沥干。将黄油切成小块，与奶酪混合。橙子去皮，与蜂蜜混合。蚕豆煮熟，去皮。将牛油果、橙子、蚕豆、虾和海葡萄放在盘子上，淋上橄榄油和橙汁，撒上胡椒粉。

海蛎和海葡萄奶油酱

煮糙米，用肉汤轻轻搅拌，与准备好的橄榄油混合。将圆形（11厘米）放在盘子上，上面放上准备好的白菜和扇贝，然后用绿色鱼子酱装饰……